Estrés bueno y Estrés malo

El estrés, esa palabra tan odiada por muchos por sus efectos negativos. Todos conocemos a gente que sufre estrés, o incluso nosotros mismos. Usamos la palabra estrés para referirnos al conjunto de respuestas físicas y psicológicas que se producen en una persona ante un estado de tensión. Sin embargo, el estrés no es siempre malo.…

TEA: detección y diagnóstico.

El trastorno del espectro autista (TEA) es un trastorno de origen neurobiológico y de desarrollo que comienza en la niñez y dura toda la vida. Esto, hace que principalmente se vean afectadas las siguientes áreas: la comunicación e interacción social y la flexibilidad del pensamiento y de la conducta. En la actualidad no es posible…

FILOFOBIA

«¿Para qué tener una relación de pareja si así soy feliz?, no tengo tiempo para el amor, prefiero relaciones que no impliquen comprometerse…» ¿Te suena familiar alguna de estas frases? ¿Tienes miedo al compromiso? ¿Qué es la filofobia? Como su propio nombre lo indica, filofobia es la fobia al amor o a comprometerse emocionalmente con…

Trastorno de somatización

A día de hoy nadie duda de la relación que existe entre la mente y el cuerpo. Cuando tenemos preocupaciones o nos sentimos ansiosos o tristes, nuestro cuerpo reacciona de alguna forma concreta como podría ser con dolores de cabeza, de estómago, erupciones cutáneas… Durante nuestra vida vamos a tener que gestionar diferentes situaciones de…

Inteligencia Emocional

La inteligencia emocional es la capacidad que tenemos las personas de conocer y gestionar nuestras propias emociones, así como de reconocer y entender las emociones de los demás. Como con todo, poder poner en práctica nuestra Inteligencia Emocional requiere de voluntad y conocimiento. Por eso para lograrlo, es esencial dominar los cinco componentes que conforman…

Dislexia

Cada niño tiene su propio ritmo de aprendizaje. Sin embargo, problemas recurrentes en la lectura y en la escritura nos muestran posibles indicios de dislexia. La dislexia es un trastorno del aprendizaje que se caracteriza por un deterioro en la capacidad de reconocer palabras, problemas en la escritura, lectura lenta e insegura y escasa comprensión.…