«¿Para qué tener una relación de pareja si así soy feliz?, no tengo tiempo para el amor, prefiero relaciones que no impliquen comprometerse…» ¿Te suena familiar alguna de estas frases? ¿Tienes miedo al compromiso? ¿Qué es la filofobia? Como su propio nombre lo indica, filofobia es la fobia al amor o a comprometerse emocionalmente con…
La inteligencia emocional es la capacidad que tenemos las personas de conocer y gestionar nuestras propias emociones, así como de reconocer y entender las emociones de los demás. Como con todo, poder poner en práctica nuestra Inteligencia Emocional requiere de voluntad y conocimiento. Por eso para lograrlo, es esencial dominar los cinco componentes que conforman…
Llegar a la decisión de divorciarse no es una tarea sencilla. A ella se llega tras muchas oportunidades, mucho pensar y tras la imposibilidad de solucionar los problemas. Lo que nunca debemos olvidar es que siempre debe prevalecer el bienestar de los niños. Un divorcio con niños siempre es complicado, pero evitando ciertos tipos de…
La depresión es un trastorno mental que no solo se limita a los adultos, también puede afectar a los niños. Por desgracia, en las clínicas y en las consultas de psicología vemos cada vez con más frecuencia reacciones depresivas en niños y adolescentes. Esto, es un motivo de alarma social y es importante reconocer que…
Todos hemos pasado por alguna ruptura. Elegida o impuesta, pero todos hemos pasado por el punto y final de alguna historia. Y todos sabemos que es algo difícil. Es una situación que se asemeja al duelo que se sufre cuando fallece un ser querido, aunque en el caso de las rupturas sentimentales, el duelo puede…