Hace poco hablábamos de duelo. Y la tragedia nos ha dejado paralizados a todos. Especialmente cuando sabemos que ese avión que se ha llevado la vida de tantos inocentes, cayó intencionadamente. Nunca sabremos que pasó por la mente de ese copiloto en ese momento, nunca sabremos cuales fueron los últimos momentos en esa caída al vacío. Pero el dolor de quienes quedan es inmenso. Por eso hoy os quiero hablar de resiliencia: esa aptitud que nos hace sobreponernos a las peores tragedias e incluso superarlas, sacando algo provechoso, una oportunidad de desarrollo personal. Sé que es muy difícil de creer, pero existe. Yo la he visto en algunos de mis pacientes, y es que no es innato, podemos y debemos practicarla. Enseñar esa fortaleza para abrir los ojos cada día a pesar de todo, a nuestros hijos, para que ellos también sean capaces de superar cualquier adversidad. La resiliencia es lo que hace que en las guerras, las tragedias naturales, etc, la gente pueda seguir viviendo a pesar de haber perdido a sus seres queridos, de haber visto verdaderas atrocidades. Esas personas existen , nos lo demuestran cada día en esas imágenes de muerte y destrucción, y tras ellas puedes ver como siguen viviendo, y hasta sonríen y reconstruyen poquito a poquito su vida. Pero el duelo es inmenso y es necesario como hemos dicho en otro de nuestros post, hay que vivirlo, lo contrario sería patológico. Os dejo una intervención de hace años, cuando el otro gran accidente dentro del suelo español, el avión de Spanair de 2008. Os remito también a nuestro tema sobre el duelo, un duelo que hay que pasar, y superar… mientras tanto solo queda llorar.
Categoría: Psicología
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