Hoy en día, la longevidad es mayor que antes, por tanto tenemos muchos mayores que precisan de una ayuda asistencial o directamente se encuentran en situación de dependencia. Es decir, necesitan de alguien que les cuide. En ocasiones, son cuidadores profesionales los que se encargan de darles la asistencia necesaria a las personas en situación…
Os dejo mi artículo de hoy en la Nueva España «A ti, que representas a todos los adolescentes, a todos los que estoy tratando de ayudar. Al principio te veía esporádicamente. Pero, tras el confinamiento, fuiste apareciendo cada vez más a menudo, cada vez más hundido, más destrozado. Desde…
En el día a día pueden surgir situaciones complicadas que nos pongan tensos o nos hagan sentir superados, podemos sentir ansiedad justo antes de una reunión de trabajo importante, al iniciar un nuevo proyecto, al acudir al hospital para una operación, etc. El Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) consiste en experimentar ansiedad de forma constante,…
¿Cuántas veces te has propuesto metas u objetivos que luego nunca has cumplido? ¿O te has dicho “de mañana no pasa” y una semana después la situación sigue igual? Cuando pospones realizar una tarea que debes hacer estás procrastinando, es decir, dejando para mañana (o más tarde) lo que puedes o debes hacer hoy. La…
La adolescencia es un periodo complicado pero también necesario en la vida de nuestros hijos. Es una etapa de cambios, que se dan tanto a nivel físico como emocional y que afectarán a la forma que tienen de relacionarse con los demás, también con los padres. Es en esta fase donde los jóvenes comienzan a…
Hay jóvenes que parece que tienen mucha facilidad para estudiar, pero a otros les cuesta mucho, tienen problemas a la hora de concentrarse o de organizar su tiempo para poder sacar adelante sus obligaciones y enfrentarse a los exámenes. Esto puede ser debido a muchos factores, pero en la mayoría de los casos, el problema…