Medicina TV: Claustrofobia
Hoy nuestra psicóloga, Isabel Menéndez Benavente, nos habla de la Claustrofobia: ¿Qué es? ¿Cuáles son los síntomas? ¿Cómo se trata? Para visualizar el vídeo, pincha aquí
Hoy nuestra psicóloga, Isabel Menéndez Benavente, nos habla de la Claustrofobia: ¿Qué es? ¿Cuáles son los síntomas? ¿Cómo se trata? Para visualizar el vídeo, pincha aquí
Hoy en día, los avances de la tecnología móvil y la creación de aplicaciones de mensajería instantánea han provocado que las personas utilicemos muy frecuentemente estos dispositivos para comunicarnos, creando, en algunos casos, una dependencia que puede desembocar en graves problemas. A esta dependencia se la conoce como Nomofobia o miedo excesivo e irracional a estar sin el teléfono móvil. Se…
Es posible que a algunos de nosotros nos aterrorice la idea de dar una charla, de pronunciar un discurso, de hacer un examen oral o de exponer un trabajo ante un grupo de personas. En estas situaciones, sentir cierto miedo o nerviosismo es algo normal, ya que nos mantiene en alerta y con atención; sin embargo, demasiada ansiedad puede llegar a bloquearnos.…
El Acoso Escolar es un problema muy presente en nuestra sociedad. Casi un 6% de los niños españoles ha sufrido algún episodio de acoso escolar, aunque sólo uno de cada tres es capaz de transmitirlo a su familia y, por lo general, ese paso suele producirse cuando la víctima ya está seriamente perjudicada. ¿Cómo podemos entonces…
Cuando nos encontramos ante una situación difícil en nuestra vida personal o laboral, tomar una decisión puede ser algo que nos cause estrés, ansiedad o desánimo. Por ello, en algunas ocasiones, evitamos tomar una decisión y preferimos enfocarnos en cosas que nos hacen sentir cómodos. Sin embargo, si no tomamos una decisión, el problema seguirá ahí…