¿Qué es la Ansiedad Generalizada?
Esta semana nuestra psicóloga Isabel Menéndez Benavente nos habla de la Ansiedad generaliza y de su diferencia con los Ataques de Pánico. Además Isabel nos insiste en la importancia de trabajar la relajación y más consejos que debemos tener en cuenta para superar estas situaciones. Os recordamos que cada semana actualizamos con los vídeos de Isabel…