Síndrome postvacacional ¿Cómo afrontarlo?
Estamos a mediados de septiembre, los niños han empezado el colegio y poco a poco nos hemos ido reincorporando al trabajo después de un necesario tiempo de descanso en vacaciones. En estas fechas es posible que mucha gente experimente el famoso síndrome postvacacional, que se traduce en estrés, ansiedad, irritabilidad, tristeza o alteraciones en el…