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Isabel Menendez
Clínica de Psicología
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Archivos de etiqueta: Felicidad

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Día Mundial de la Felicidad: Ser inconformista te hace sentirte infeliz

PsicologíaPor Isabel Menéndez B.marzo 20, 2019Deja un comentario

En ocasiones, es normal sentir que nuestra vida no sucede como nosotros habíamos imaginado, quizá porque nuestras expectativas eran poco realistas o porque simplemente estamos pasando por un mal momento. No obstante, hay que tener en cuenta que tan peligroso es tener una postura conformista ante la vida, sin ninguna aspiración por mejorar, como vivir…

¿Por qué no soy feliz en Navidad?

PsicologíaPor Isabel Menéndez B.diciembre 26, 2018Deja un comentario

La Navidad es una época del año llena de tradiciones en la que se espera que todas las celebraciones sean perfectas, todas las personas se reencuentren con sus familiares, disfruten de su compañía y sean felices. Sin embargo, a veces, la realidad puede ser algo distinta. Muchas personas viven estas fechas con estrés, ansiedad, angustia, frustración…

Hazte cargo de tus emociones, elige sentirte bien

PsicologíaPor Isabel Menéndez B.marzo 14, 2018Deja un comentario

Me imagino que ya eres consciente de que hay una pregunta que todos los días nos hacemos a nosotros mismos y que también nos hacen los demás, y ésta es: ¿Qué tal Estás? o ¿Cómo te Va?. Al parecer, Existen muchas razones para hacer esta pregunta, como ser educados, interesarse por los demás, obtener información rápida, etcétera.…

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