DISLEXIA

Esta semana nuestra psicóloga Isabel Menéndez Benavente nos habla de la Dislexia. La dislexia es una de las principales causas de fracaso escolar, aparece en niños con un coeficiente intelectual normal que tienen un retraso de al menos dos años en lectura y escritura. Isabel nos da las pautas para reconocerla y ponerle solución.

Mensajes positivos a uno mismo

En muchas ocasiones nosotros mismos somos nuestros enemigos a la hora de afrontar problemas, superar situaciones difíciles o conseguir objetivos. Nos boicoteamos dándonos mensajes negativos o desalentadores. Éstos nos producen miedo, nerviosismo y desánimo, y hacen que fracasemos. Por ello es importante saber cómo darnos las Auto-instrucciones adecuadas. Pero, ¿Qué entendemos por Auto-instrucciones? Son mensajes…

Agorafobia

Hoy nuestra psicóloga Isabel Menéndez Benavente nos habla sobre la Agorafobia, miedo a los espacios abiertos, sin embargo “clínicamente las personas agorafóbicas de lo que tienen es miedo de tener un ataque de pánico en situaciones en las que no puedan ser atendidos, como por ejemplo en aviones, autobuses, grandes almacenes…”